心里难受又无能为力的句子精选188条

1、其实有那么一瞬间，我什么都不想要，包括命。

2、失眠的人连深夜做噩梦的资格都没有。

3、没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说;没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛;世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。

4、总有一天、你的棱角会被这个世界磨平、你会拔掉身上的刺、你会学着对你讨厌的人微笑、你会变成一个不动声色的人。

5、对不起，听到那些话感觉很心酸，但是现在的我无能为力，待我蜕变，我会用我的羽翼护你们一生。

6、有时候看到这个偌大的城市那么多为了生活努力的人，还有很多在最底层挣扎，真的很心酸。想做点什么却又无能为力，感觉自己也是一个超级弱的小孩。

7、努力到无能为力，拼搏到感动自己，我做到了无能为力，也为我的无能为力，感动了自己。

8、感情最折磨的不是别离，而是感动的回忆让人很容易站在原地，以为还回得去。爱而不得，回忆重重。

9、再大的梦想都不算大，再小的人都不算小。

10、最好不相见，便可不相恋。最好不相知，便可不相思。最好不相伴，便可不相欠。最好不相惜，便可不相忆。最好不相爱，便可不相弃。最好不相对，便可不相会。最好不相误，便可不相负。最好不相许，便可不相续。最好不相遇，便可不相聚。但曾相见便相知，相见何如不见时。

11、我试过销声匿迹，最终也无人问及。

12、眼睁睁的看着你，却无能为力，怪自己没勇气。

13、年轻的爱犹如一阵风，大风过后留下的是灰尘。

14、好久没见了，看着你变黑了，头发也变白了，腰好像也没以前那么直了，我觉得很心酸。可是我却无能为力还总是让你为我操心好难过，多希望您能一直健康，平安，我愿折我的寿来保你的安。

15、当一个人的内心充满了什么，感受到了什么，他所看到的就会是什么。

16、你是我的定格我是你的过客。

17、爱你的人，你随口的一句话，他竟然真的这么做了；不爱你的人，你一句结束吧，他就再也没回来。

18、像鬼魂般看着陌生又熟悉的自己，心疼不已却又无能为力。

19、没有什么是永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都可以先走。

20、人会长大三次。第一次是在发现自己不是世界中心的时候。第二次是在发现即使再怎么努力，终究还是有些事令人无能为力的时候。第三次是在，明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。

21、你们对真相一无所知，疯狂的无差别的恶言相向，可最恨的还是自己看在眼里却无能为力。

22、余晖在云层中求救，太阳终于被淹死了。

23、有时候看你这么累，我却无能为力，很心酸。我唯一能做的就是多关心你，然后努力工作来改变你我的生活。

24、有一种执迷 叫执迷不悟 。有一种错误 叫不知悔 。有一种等待 叫无怨无悔 。有一种绝情 叫不闻不问 。有一种伤心 叫独自承受 。有一种孤独 叫早已习惯 。有一种孤单 叫孤苦伶仃 。有一种笑颜 叫强颜欢笑 。有一种折磨 叫日夜煎熬 。有一种疼痛 叫痛彻心扉 。

25、没有快乐，微笑还在。没有童话，童年还在。

26、当这些侮辱人类的事情出现在我的视野时，我却无能为力去阻止，不仅因为我实力薄弱，而且，他们一大群人有好多双幼稚而邪恶的眼神，他们根本不懂得讲道理。

27、在所有平凡的人生里，有些事情只能放弃，不是因为不爱，是因为爱，而无能为力。

28、你用冰冷的指尖，在我的手心里轻轻写下依赖。

29、为了和你们一样，我们将自己拆开，拼凑一个属于你们心里的完美小孩。

30、后来才发现，并不是所有的喜欢都会有结果，终究要明白，遇见就已经很难得。你让我觉得，我们的关系不止这样，又只能这样。

31、是不是，到最后，这城市，剩下的只是，我一人的兵荒马乱。

32、慢慢的才知道，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人往往有可能是最重视你的。最伤心的事情就是，看着你的离去，我却无能为力。

33、日落跌进迢迢星野，人间忽晚，山河已秋。

34、太多的无奈，太多的烦恼，太多的借口，太多的伤心，让我感到力不从心。

35、我们无能为力。我们其实不在自己的掌控之中，只不过被我们的过去拖着前进罢了。

36、一直觉得你们还年轻我还小，直到今天突然发现，原来你们已经老了，而我却无能为力，突然好恨现在的自己！

37、最痛苦的莫过于看着爱情死去，我却无能为力。

38、当人生在看似毫无风险的轨道上运行时,偶尔也会从梦中惊醒,发觉这并不是想要的生活。

39、在我无能为力的年纪，有些人，偷偷地看一眼我就很开心了。

40、一辈子，就做一次自己。这一次，我想给你全世界。这一次，遍体鳞伤也没关系。这一次，用尽所有的勇敢。 这一次，可以什么都不在乎。但只是这一次就够了。因为生命再也承受不起这么重的爱情。愿意为你丢弃自尊，放下矜持，不管值不值，不管爱得多卑微。我爱你，没有什么目的。

41、后来我明白，许多事情说再多都没有用，就像拿着一杯热水，虽然很渴，但觉得烫手照旧会放下。

42、哪怕是无能为力的事，那也只是现在的自己无能为力，将来的自己一定能行，用“将来进行时”考虑是很重要的。应该相信自己还有潜能，等待机会唤醒、迸发出来。

43、给我点亮了希望就别让我失望成为绝望。

44、曾以为等待就会有结果，但你的突然消失，还是将我伪装的坚强击碎，让我感受到揪心的疼痛。我还爱着你，却无能为力。

45、大概这辈子不会再爱上谁了，因为没有了一见钟情的皮囊，也缺少了日久生情的耐心。

46、到了一定时候,就是你和旧衣服分别的时候了。

47、因为无能为力所以顺其自然，因为心无所属所以随遇而安。

48、在公交车上看到一位老人，生活很拮据，穿着很破旧，手里拿着破烂的棉被，他说他是新买的28元，听到这，很心酸，到底是心酸如今贫富差距这么大，还是我的无能为力不知道为他做什么呢？

49、世界上有很多事情是我们无能为力的，比如生老病死和总会枯萎的花。

50、不要让那个喜欢你的人，撕心裂肺地为你哭那么一次。因为，你能把他/她伤害到那个样子的机会只有一次。那一次以后，你就从不可或缺的人，变成可有可无的人了。即使他/她还爱你，可是总有一些东西真的改变了。

51、有一种悲伤叫微笑有一种微笑叫无奈有一种无奈叫掩饰有一种掩饰叫离开。

52、裙子又轻舞落寞，美丽不是她的错。

53、矛盾的心态、就像是抓奸，抓不着不甘心、抓到了又要心痛。

54、因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。

55、比我好的还在努力，比我差的还没放弃；我有什么资格说我无能为力。

56、原来，我向往那可歌可泣的爱情只是一个梦，他破碎了多少次。

57、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。

58、心碎了以后，才知道什么叫疼，才知道爱你有多累，我试着说服自己要学会忘记，可还是拿自己无能为力。

59、此刻两点半，还是不想睡，5天共计15小时的睡眠，有点心疼此刻的自己，可却无能为力，任凭脑海都是你！还要多久能走出来了呢？

60、有时候你的哭并不能挽留什么，但却会让这次伤更加铭记于心！

61、身边总有些人，你看见她整天都开心，率真得像个小孩;其实，你哪里知道：前一秒还伤心地流着泪的她，后一秒即刻洋溢灿烂笑容。他们其实没有能力独处，夜深人静时，总坐在窗前对着夜空冥想失意的苦楚。他们就像向日葵，向着太阳的正面永远明媚鲜亮，在照不到的背面却将悲伤深藏。

62、我曾想过一了百了，因为心中空无一物。

63、即使有些事终究无能为力，即使有些事还是乱糟糟，即使我们都变了模样，仍愿某些角落依旧温暖如初，带着最初的微笑。

64、伤痛是我们的影子，总在你没有防备的时候，若无其事地咬你一口，让你心碎神伤却又无能为力。

65、没有什么是永远，也没有什么会很久，找个借口，谁都可以先走。

66、离不开的人是深深的无奈。落不下的泪是涩涩的疼痛。说不出的话是淡淡的惆怅。

67、慢慢的，我也学着放下了。不是我变了，是我真的无能为力了，我认输了，我折腾不动了。

68、刻薄何必交给无辜，嘲笑不该施予深情。越是不懂，越容易嘴贱。莫名其妙的恶意，来自活得无能为力。世间大多温柔体谅，是因为终于我也经历过。

69、面对自然灾害，我们不是无能为力的，我们可以充分发挥主观能动性，作出相对的自然对策，那么我们的世界会更加和平和幸福了。

70、冰块握久了，连泼杯凉水都觉得温暖。

71、早上出门吃面条的时候跟一个环卫工老奶奶坐在一起，就聊了一下，天气真的很热，老人说她早上三点钟就要扫大街，一直工作到下午五点半，我问了一下工资老人说只有1200块，真的觉得很心酸，但是又无能为力，唯一能做的就是不乱扔垃圾。

72、我总是心疼着爱你的自己，那么真那么傻那么贱！可我却对自己无能为力。

73、因为我们无能为力，所以才会说顺其自然。因为我们心无所恃所以才会随遇而安。

74、是不是命运弄人，总是有始无终。掏心掏肺换来的总是深夜里默默的泪流。

75、世事不仅难料，还如此可笑。我的心里刻上的全是你的痕迹，我的身体保存的全是你的味道，而你却突然如此疏离地看着我，看着我的一腔爱意，却让我和你都无能为力。

76、最怕自己什么都懂，什么都知道，确一再无能为力！那种无助感让人很心酸。

77、看着你无奈说出这么懂事的话，把你抱在怀里，突然觉得很心酸，怪姑姑无能为力我们大人都只顾发泄自己的不满，却忘了小小的你该多为难！

78、我们说会等一个人，其实等的已经不是这个人了，只是一种心情，不甘心忽然在的人说离开就离开了。

79、不试图从别人身上获得任何东西，包括回报，也不轻易期待，就可以减少人生99%的伤害。

80、不是自己的东西不要，就是再喜欢也不行，要懂得放弃。

81、其实根本没有想通了和想开了，有的只是无可奈何，无能为力和顺其自然。

82、好久没听老薛的歌，今天听了突然很心酸。还是以前听的那种感觉，很熟悉很微妙。有些事就这样过去了，无能为力，无能为力。说不难过是假的，我只是挺怀念的，以前的怕是再也找不回来了，从来没想过这样的时刻，蛮迷茫的吧，想改变一点也没有一个明确的计划，不知道自己到底想要怎样。

83、人生最积极的事只剩下血管里跳动的血液，我本该见一见。

84、你喜欢有钱的我可以去挣，你喜欢马甲线我可以健身，但是你说你喜欢丑的，你叫我怎么办？你懂这种无能为力的感觉吗？

85、爱和爱过，只多一个字，却隔了一个曾经。

86、我知道他的意思，他是要我毫无牵挂，天知道，面对这一切，我是多么的无能为力。

87、那天考完理综和英语后心情很是郁闷，因为眼睁睁的看着一张张试卷上留下了许多的空白却是那么的无能为力。才发现自己在一张纸上都是显的多么的无力。

88、眼泪滑落得有点失控，却找不到原因为何落泪。

89、爱情是一份纯美的情感，有时是甘心情愿的，有时却无能为力。

90、有时候，面对着身边的人，突然觉得说不出话。有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。

91、当别人需要我时，我却无能为力，恨自己一无所有，一无是处！我真的好没用。

92、在我看来 ，顺其自然， 便是束手无策。难听点，则是无能为力。

93、能够互诉爱意也是一件很美好的事情啊。

94、连奔溃都要考虑后果的人是懂事还是无能为力。

95、不能说我想你了，而是你离开的每一天，每一分我都在想你，还有两天，坚持一下，很多事情，真的是我无能为力啊，我能把你留在身边，不能陪伴你成长，真的很心酸。

96、我们，正在逐渐的老去。爱情，始如耳后的风，就那么轻轻的拂过。最终，我们还是会一无所有。原来，谁也不会是谁的，永远！人生是一场寂寞的旅行，此刻的自己，是无能为力。也许，我一直都是无能为力。

97、为什么会分手?因为分手比较容易啊，在一起过一辈子多难，缺一点点勇气，都不如分手更容易。恋爱就这样。最难的不是爱，而是遇到困难时，能忍住不分手。

98、小学毕业，紧接着的是初中忙碌的学习生活。高傲的我，信心十足的高抬着头进入重点中学，却发现自己有太多的不习惯，太多的无能为力。

99、对一个男人来说，最无能为力的事儿就是"在最没有能力的年纪，碰见了，最想照顾一生的姑娘。

100、突然明白了很多，没有哭，没有闹，只是苦涩一笑，心不是没有痛，也不是无所谓，只是我认命了，还是不甘吗，不甘又怎样，只恨自己的无能为力。

101、为了一个你，我和多少人淡了关系，结果，担心的事情还是发生了，你走了，他们也没了。

102、如果很多事情用眼泪就可以解决，世界上又怎么会有那么多的无奈。

103、当面对自己喜欢的人走到生命的尽头想做却无能为力那种感觉很心酸如果需要我愿意去陪伴你我也会好好珍惜与你相处的日子好好珍惜眼前。

104、当你真正去做些什么的时候，往往也是很多事都无法回头的时候。

105、如果我假装失忆，会被多少人趁机抛弃。

106、世上有多少我爱你，最后成了对不起，有多少对不起，最后都是没关系，有多少没关系，最后说了谢谢你。

107、不与孤独相拥,不与孤寂终老,杯盏相交,话语盘桓。

108、我说过了，很多时候，我都对自己的任性无能为力。

109、女人啊，就是要有属于自己的一份事业，女人啊，不该沉默时沉默，女人啊，不该勇敢是软弱。很心酸，多想是你的亲姐为你打抱不平，却眼睁睁看着听着，无能为力。男人啊，请好好对待你的父母，你的妻子子女，一步错步步错，且当且珍惜。。。谁没有点破压力，别再为你的过错找借口。。。

110、离开，让一切变得简单，让一切有了重新被原谅的理由，让我们重新来过。

111、知道你爱的人在受苦却无能为力，那时候心很疼。

112、我们受教育一贯是把个人置于一种渺小的境地。这是我们的悲剧也是我们的习惯，很明白却无能为力。

113、突然发现对未来的东西越来越没有信心了，遇到了自己喜欢的又觉得比较合适的，却感觉距离遥远，又担心走不到一起！到了这个年纪，却发现自己对很多事依然无能为力，也许这时候才恨现在的自己！

114、见惯了生离死别，总是在自己面对的时候，心境会发生转变。也许最近经历了太多生死与事情，方方面面的压力，觉得自己无能为力，也觉得很心酸。

115、我甚至连他的一张照片都没有。他只活在我的记忆里。

116、有一种目光，直到分手时，才知道是眷恋;有一种感觉，直到离别时，才明白是心痛;有一种心情，直到难眠时，才发现是相思;有一种缘份，直到梦醒时，才清楚是永恒。 有一种目光，彼此相识时，就知道有一天会眷恋;有一种感觉，未曾离别时，就明白有一天会心痛。

117、有些时候，我们对一些事真的无能为力。是的，无能为力。所以我们只能眼睁睁地看着死亡、离别，还有行尸走肉的存活。

118、“可能”问“不可能”：“你住在什么地方呢？”它回答道：“在那无能为力者的梦境里”。

119、我恨它们冷嘲热讽，更恨自己无能为力。是时候为你，给自己一个奋斗的理由。

120、即便是流泪，也是一种纪念。就算是流泪，也回不到童年。

121、看到你哭着说想他，很心酸，眼泪都在眼睛里打转，很无能为力。

122、过后，你会庆幸当时没说出口！有些事我也无能为力，只能顺其自然！活在当下，开心最重要！

123、重温一种失恋的感觉，不甘心又无计可施的感觉，依然吃不消。

124、留下的眼泪虽自己擦，心中的热情却从不淡化。想着你的欢乐，想着你的忧愁，你的心情是我永远的牵挂！

125、时间面前，一切都无能为力，能做到的或许只有珍惜和努力，无论结果如何，至少若干年后能少一二遗憾罢。

126、你觉得我是突然离开，其实你不知道我是把路走死，撞破南墙才咬着牙离开的。

127、我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。我就是这样坦然，你舍得伤，就伤。

128、改变不了既定的结局，再回不到当初的执念。痛恨自己的无能为力，却也终究只能做个旁观者。

129、倘若一件事情是你自己难以完成的，不要认为它是人所无能为力的；你自己也可以实现它。

130、我的生命，你匆匆来过，然后消失不见。

131、如果可以，当初我会选择拦着，摒弃所谓的善良为自己而活，我不想当好人一点也不想，现在的无能为力很讨厌却也只能接受很心酸很难受。

132、每次看到这些情况，都会很心酸，很同情然后就很想做些什么，但是自己又很无能为力。总之你挥霍的，也许正是别人渴求的。保护环境，节约资源。从我做起！！！感恩一切，我接力。

133、失望和委屈这种东西没必要解释，解释这个东西让我看起来像个罪人。

134、原谅我的无能为力，做不到从前的无所畏惧。

135、足够委屈的时候眼泪是控制不住的。

136、现在的我陷入了一种困境：对生活不甘心但又没能力改变。

137、熬过的都是一些无用的时间,必须要做的事情一件都逃不掉。

138、一些事，无能为力，爱莫能助，也只得装无知，免得七嘴八舌，更添烦恼。

139、梯子未稳，所有的梦都跌落下来，碎了一地。

140、以前看只觉得很搞笑，现在又重新看，笑不出来，往往一瞬间觉得很心酸，在最无能为力的年纪遇上最想照顾的人，在最好的年纪遇上等不起的人，先照顾好自己！

141、我们总是在自己办不到的事情面前，显示自己的无能，是那样无比的痛恨自己，那样的无能为力！

142、你有多难过，枕头知道，歌单知道，梦知道。

143、醒吧，梦想和现实是两码事，我多么希望梦想可以实现但是又多么痛恨自己的无能为力。

144、提着行李箱和包包挤地铁的时候真的开始怀疑自己和人生了。对生活还是有追求的我，请记住现在这份儿不甘心。

145、我不怕等，不怕老，不怕死，我什么都不怕，我只怕我喜欢的人爱上了别人。

146、当命运伸出手来，我们却无能为力，一场车祸带走了这鲜活的生命。

147、有些人，错过了，就真的再也不能回去了。有些事，想做，却无能为力；有些情，想有，却心有不足。李兆香劝自己也劝大家，且行且珍惜！

148、看着你失落，孤独，而我却无能为力！不是我不想！看着你我心疼，但是我却不能，真的不能！

149、对一个男人来说 最无能为力的事儿就是“在最没有物质能力的年纪 碰见了最想照顾一生的姑娘。

150、八月,是一年里最喜欢的时候。喜欢的歌手,喜欢的作家,喜欢的朋友,还有喜欢的自己,都在某一年的这个月诞生,或许是冥冥之中的某种缘分。那祝你祝我,都拥有一个愉快的八月。

151、我是造物者难辞其咎的败笔。

152、浅和深又能代表什么？只是早一点忘记和迟一点忘记而已。

153、最沉重的负担，就是家里的负担，无能为力，真的好累。

154、在最糟糕的年龄遇上了一生想照顾的人，恨自己的无能为力。在知道了都不能照顾你，陪在你身边。

155、梦想不能等，因为努力晚了，人老就无能为力了。

156、这个世界上只有两种人，我喜欢的人，和其他人。

157、据说人的第一次成长，是在发现自己即使再怎么努力，终究还是有些事令人无能为力的时侯。而自卑的人认识到这点总要到很晚以后。

158、在每一个失眠的夜。我的心就开始疼痛，寒冷，寂寞都侵入了我的肺腑，让我窒息，可我无能为力啊！我只能任由着泪，肆意得流着。

159、死不瞑目：瞑目：闭眼。死了也不闭眼。原指人死的时候心里还有放不下的事。现常用来形容极不甘心。

160、有没有人和我一样，明知道回忆回不去也要拼命地回忆。有没有人和我一样，明知道他已不在却还要傻傻地等待。

161、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈、但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

162、只有当面对意外与病痛时才会如此无能为力 除了怯懦的不在乎和无尽的自责心疼，却什么也做不到。

163、走错了路要记得回头，爱错了人要懂得放手。你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。

164、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手。

165、很多事情是我们无能为力的，比如生老病死，比如花会枯萎，比如小王子不能跟狐狸在一起。

166、看着群里的他们聊天…感觉自己是多么的无奈与孤独……一个人在一个小房间里独自嬉戏“一人。

167、有的人，总是忘不了，就像有的人，总是记不住;有些话，总是说不出，就像有些话，总是守不牢;有份爱，总是放不下，就像有的爱，总是受不起。你说：何必眷恋？你却不知：某年某月的某一个转身，我答应你，不再爱你，却忘了答应我自己。

168、不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰眷念。

169、只叹红尘中，沉浮着多少个梦。

170、每次听到或谈到死这个话题，总是很心酸，都会想起您离开我们最后那段时间的骨瘦嶙峋的身体，对自己的无能为力很懊恼。从我记事起您总是把一切最好的都给了几个孙子，您的存在总是平衡着几个家庭的关系现在最怕的就是身边的亲人痛苦却无能为力！爷爷，我想您！

171、我把你遗忘在我们曾经相识的地方。

172、逝去的岁月，怎么找得回来？你曾经的微笑，在回忆里却散不开。

173、怀表里那张陈旧的照片上，有一个说要在天堂和我见面的女人。我把她的笑容放在离时间最近的地方。我只想让我的时光中有她的笑容，一直都有。

174、如今，我还是一样狼狈的不堪一击。唯有，恨自己的无能为力。

175、做人，真的好委屈，多少事，说不出来，多少话，藏在心中，无能为力，人生多少目标，多少珍惜，一个感动，一个错觉，后来，没有故事，没有承诺。

176、生活中有许多即使我们十分努力依然无能为力的事，但是我们明白，即使无能为力也要全力以赴。

177、总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有些时间，我们不愿它流逝，却发现根本无能为力。

178、以前打扰了，以后不会了，就当风没吹过，你没来过，我没爱过。关于喜欢你这件事，就当闹了个笑话吧。

179、看着朋友一个一个散去，自己却无能为力！真的很心酸！什么时候自己能变的强大起来，可以撑起一片天地，可以为朋友遮风挡雨！

180、现在矫情多了易哭多了心伤多了无奈多了痛苦多了烦恼多了叹气多了瞎想多了我多了那么多，皆是因为我爱他。

181、看一眼就心动的人，怎么甘心只做朋友。

182、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开，比很久很久还要久。

183、你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不到你想要的陪伴。——异地恋。

184、不喝了，再温暖的姜汤也没有作用了。